Pas du tout. Vous constaterez que nos cours pour débutants sont le moyen idéal pour augmenter votre niveau de forme physique indépendamment de votre condition physique.
Il n'est jamais trop tard pour commencer à apprendre à se défendre et pouvoir marcher en paix dans la rue cependant nous demandons un certificat médical à la pratique du krav maga ou sports de combats chaque nouvelle saison à tous nos adhérents ; nouveaux comme anciens .
Normalement NON mais le risque ZERO n 'existe pas . Une blessure peut être tout bête, vous avez glisse et mal retombe, vous avez pris un coup etc...;
1 cours par semaine pendant un mois vous permet déjà d acquérir les bases du krav maga : position garde , déplacements , se défendre contre des coups et en donner , se défendre contre un étranglement et regagner confiance en vous toit doucement
Nous suivons le programme de grade de la FEKM-RD - Jaune - Orange - Verte - Bleue - Marron - Noire Chacun dans son groupe mais en cours de saison ils peuvent être mélangés
3 fois par semaines : les dimanches 10h30-12h00 / Mardis et jeudis 20h-21h30
inscription est à 220 eur licence comprise par an (voir dossier inscription
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